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Suplemento de cálcio e vitamina D não reduz fraturas

Um estudo feito revela que suplementos de cálcio e vitamina D não reduzem fraturas.  O estudo mostra que a as evidências encontradas não suportam a associação entre estes nutrientes e o risco de quebra do quadril, espinha e outras partes do corpo. É comum nos consultórios médicos de todo o mundo os profissionais receitarem vitaminas e suplementações com intuito preventivo e reparador, porém segundo Jia-Go Zhao (pesquisador do departamento de cirurgia ortopedia de Tanjin, China) nada substitui hábitos saudáveis e uma vida ativa na terceira idade. O pesquisador enfatiza também a importância de seguir uma dieta balanceada, expor-se ao sol e praticar atividades físicas moderadas.

FONTE: https://abr.ai/2oz1TXq

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